Du erreichst uns am besten mit der U-Bahnlinie U6, über den U-Bahnhof Westphal Weg oder mit dem Bus der Linie 282, der praktisch direkt vor dem Gym hält.

You can reach us is by the underground line U6, arriving at station Westphal Weg or with bus 282, which stops almost in front of the gym.

mail@hauptstadt-gym.de Eisenacher Straße 19, 12109 Berlin Training Montag - Samstag Open Monday - Saturday

Wir öffnen jeweils 15 min vor Trainingsbeginn.

We open 15 min before each course.

Let’s get social

Bist du bereit?

Du willst an dir arbeiten und bist dir bewusst, dass es Tage geben wird, die dir nicht leichtfallen werden? Als dein persönlicher Coach bin ich dafür verantwortlich, dich gerade an den Tagen, an denen es dir schwerer fällt, dich zu motivieren, zu fordern, zu fördern und dich auf eine gesunde und smarte Art und Weise an deine Leistungsgrenzen zu bringen. Gemeinsam behalten wir dein Ziel vor Augen, denn unterm Strich steht dein Erfolg gleich mit meinem Erfolg als Personal Trainer.

Bist du bereit?

Du willst an dir arbeiten und bist dir bewusst, dass es Tage geben wird, die dir nicht leichtfallen werden? Als dein persönlicher Coach bin ich dafür verantwortlich, dich gerade an den Tagen, an denen es dir schwerer fällt, dich zu motivieren, zu fordern, zu fördern und dich auf eine gesunde und smarte Art und Weise an deine Leistungsgrenzen zu bringen. Gemeinsam behalten wir dein Ziel vor Augen, denn unterm Strich steht dein Erfolg gleich mit meinem Erfolg als Personal Trainer.
Persönlich

Du, Dein Ziel und Deine Entwicklung stehen im Fokus.

Individuell

Keine Zeit? Blödsinn! Wir erstellen dein Training nach deinem individuellen Zeitplan. Ganz egal zu welcher Zeit oder an welchem Ort.

Anspruchsvoll

Wettkampfbegleitung oder Vorbereitungen für spezifische körperliche Herausforderungen sind meine Spezialität.

Qualifiziert

Zusammen gehen wir weit über das reguläre Wissen, welches dir in deinem Fitness-Gym vermittelt wird, hinaus.

Persönlich

Du, Dein Ziel und Deine Entwicklung stehen im Fokus.

Individuell

Keine Zeit? Blödsinn! Wir erstellen dein Training nach deinem individuellen Zeitplan. Ganz egal zu welcher Zeit oder an welchem Ort.

Anspruchsvoll

Wettkampfbegleitung oder Vorbereitungen für spezifische körperliche Herausforderungen sind meine Spezialität.

Qualifiziert

Zusammen gehen wir weit über das reguläre Wissen, welches dir in deinem Fitness-Gym vermittelt wird, hinaus.

“You can’t put
a limit on anything. The more you dream, the farther you get.”

01

Als dein Coach bin ich dafür verantwortlich, dich gerade an den Tagen, wo es dir schwerfällt, dich zu motivieren, dich zu fordern, fördern und dich auf eine gesunde und smarte Art und Weise an deine Leistungsgrenzen bringen.

“You can’t put
a limit on anything. The more you dream, the farther you get.”

01

Als dein Coach bin ich dafür verantwortlich, dich gerade an den Tagen, wo es dir schwerfällt, dich zu motivieren, dich zu fordern, fördern und dich auf eine gesunde und smarte Art und Weise an deine Leistungsgrenzen bringen.

Wähle dein
personal training

02

  • 85
    je Trainingsstunde
  • Strength & Functional
    • Diese 60 Minuten haben es in sich! Springseile – Battleropes – Kettlebells– Bulgarian Bags und das eigene Körpergewicht sind nur einige der „Geräte“, die wir in einer abwechslungsreichen Trainingseinheit miteinander kombinieren, um dich an dein Ziel zu bringen.
    • 5h – Karte 382,50 €

      10% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

    • 10h – Karte 722,00 €

      15% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

  • 85
    je Trainingsstunde
  • Muay Thai
    • Trainieren wie in Thailand. Warm up, Schattenboxen und die Arbeit an den Pratzen stehen auf dem Programm. Wie ein Profi wirst du von mir in deiner Technik verbessert und durch die Arbeit an den Pratzen stärker gemacht. Schläge, Kicks – Ellenbogen und Knie … Runde für Runde.
    • 5h – Karte 382,50 €

      10% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

    • 10h – Karte 722,00 €

      15% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

  • 85
    je Trainingsstunde
  • regeneratives Faszien Training
    • Die Faszienrolle und der Triggerball sind zwei echte Allround-Tools. Beide werden wir nutzen, um deinen Körper wieder in Schuss zu bringen. Es geht uns hierbei vor allem darum, Verspannungen und Verknotungen zu lösen. Gleichzeitig sorgen wir für eine bessere Mobilität und Flexibilität sowie um eine schnelle Regeneration deines Körpers.

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  • 85
    je Trainingsstunde
  • Strength & Functional
    • Diese 60 Minuten haben es in sich! Springseile – Battleropes – Kettlebells– Bulgarian Bags und das eigene Körpergewicht sind nur einige der „Geräte“, die wir in einer abwechslungsreichen Trainingseinheit miteinander kombinieren, um dich an dein Ziel zu bringen.
    • 5h – Karte 382,50 €

      10% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

    • 10h – Karte 722,00 €

      15% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

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  • Muay Thai
    • Trainieren wie in Thailand. Warm up, Schattenboxen und die Arbeit an den Pratzen stehen auf dem Programm. Wie ein Profi wirst du von mir in deiner Technik verbessert und durch die Arbeit an den Pratzen stärker gemacht. Schläge, Kicks – Ellenbogen und Knie … Runde für Runde.
    • 5h – Karte 382,50 €

      10% Ersparnis auf den regulären Stunden Preis

    • 10h – Karte 722,00 €

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  • 85
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  • regeneratives Faszien Training
    • Die Faszienrolle und der Triggerball sind zwei echte Allround-Tools. Beide werden wir nutzen, um deinen Körper wieder in Schuss zu bringen. Es geht uns hierbei vor allem darum, Verspannungen und Verknotungen zu lösen. Gleichzeitig sorgen wir für eine bessere Mobilität und Flexibilität sowie um eine schnelle Regeneration deines Körpers.